Dicas para uma boa saúde bucal
- Escovar os dentes após cada refeição, ao acordar e antes de dormir;
- Fazer uso do fio dental diariamente para a remoção da placa bacteriana e restos de alimentos onde a escova dental não chega, entre dente e gengiva;
- Escovar sempre a lÃngua removendo a ''saburra'', o que a deixa com aspecto amarelado;
- Creme dental com flúor crianças até 3 anos: creme dental sem flúor crianças de 3 a 6 anos: creme dental com baixo teor de flúor;
- Aplicação de flúor a cada 6 meses;
- Manter uma dieta saudável, com baixo teor de açúcares. O risco do açúcar para a saúde bucal é a frequência em que é ingerido;
- A escova dental deve ser individual, trocada a cada 3 meses ou quando as cerdas estiverem amassadas;
- Pacientes que fazem uso de próteses removÃveis ou aparelhos devem limpá-los sempre após cada refeição;
- Evitar ingerir alimentos e bebidas ácidas com muita frequência, elas podem causar sensibilidade;
- Visitar o dentista a cada 6 meses;
- Fazer uso do fio dental diariamente para a remoção da placa bacteriana e restos de alimentos onde a escova dental não chega, entre dente e gengiva;
- Escovar sempre a lÃngua removendo a ''saburra'', o que a deixa com aspecto amarelado;
- Creme dental com flúor crianças até 3 anos: creme dental sem flúor crianças de 3 a 6 anos: creme dental com baixo teor de flúor;
- Aplicação de flúor a cada 6 meses;
- Manter uma dieta saudável, com baixo teor de açúcares. O risco do açúcar para a saúde bucal é a frequência em que é ingerido;
- A escova dental deve ser individual, trocada a cada 3 meses ou quando as cerdas estiverem amassadas;
- Pacientes que fazem uso de próteses removÃveis ou aparelhos devem limpá-los sempre após cada refeição;
- Evitar ingerir alimentos e bebidas ácidas com muita frequência, elas podem causar sensibilidade;
- Visitar o dentista a cada 6 meses;